YOGA EN LA PLAYA DE CAMPOSOTO- ENERGÍAS POSITIVAS

Una jornada diferente, la práctica de yoga en la playa tiene un alto valor terapéutico en el ámbito físico-mental, al realizarse en un entorno natural y al aire libre.

Hacer yoga en la playa es a la vez calmante y energizante.

Los rayos del sol nos dan energía y el sonido del mar nos relaja y reconforta al estar en contacto con un ambiente natural.

 
Estar en contacto directo con la tierra y tener el sol encima, nos permite extraer las energías en nuestros cuerpos, mientras que estar rodeado del mar con un ambiente agradable es el complemento perfecto.Finalizamos con una relajación : "La Estrella de Mar" una conexión con el fondo marino y el Cosmos, somos partículas cósmicas de un mismo Oceáno......."Namasté"

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1º Retiro de Yoga, Meditación y Reiki

                  Y fué posible nuestro primer encuentro, para comenzar la toma de contacto con el grupo.

En todo momento la espontaneidad se dió de forma natural.

La toma de conciencia con la Madre Naturaleza el abrazo  y el agradeciemiento a  la vida a través de la savia terrenal.

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 Nada mejor que experimentar a primeras horas de la mañana la unión del cuerpo con el medio ambiente.

 Un grupo fluido y con una misma motivación, la busqueda de nuestro ser interior.

El broche final esa Estrella de Energía Cósmica y Ancestral, sólo me queda que decir gracias, gracias por qué :

"Mientras el río corra, los montes hagan sombra y en el cielo haya estrellas, debe durar la memoria del beneficio recibido en la mente del hombre agradecido." (Virgilio)

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